Смешайте клубничное варенье с лавандой, и вы удивитесь его насыщенному и нежному вкусу. Это клубнично-лавандовое варенье с низким содержанием сахара украсит ваши летние десерты, йогурт или кашу.
Если вы, как и я, любите проводить время под летним солнцем, собирая фрукты и травы, то это клубнично-лавандовое варенье может быть именно тем, чего вы так долго ждали. Этот рецепт достаточно прост в приготовлении, а также станет прекрасным подарком для ваших близких!
КЛУБНИЧНО-ЛАВАНДОВОЕ ВАРЕНЬЕ – ЗДОРОВЫЙ СПОСОБ
Смешайте клубничное варенье с лавандой, и вы удивитесь его насыщенному и нежному вкусу. Это клубнично-лавандовое варенье с низким содержанием сахара украсит ваши летние десерты, йогурт или кашу.
Если вы, как и я, любите проводить время под летним солнцем, собирая фрукты и травы, то это клубнично-лавандовое варенье может быть именно тем, чего вы так долго ждали. Этот рецепт достаточно прост в приготовлении, а также станет прекрасным подарком для ваших близких! Клубнично-лавандовое варенье полезно для здоровья
ЗАЧЕМ ГОТОВИТЬ ЛАВАНДОВО-КЛУБНИЧНОЕ ВАРЕНЬЕ?
Лаванда и клубника не только растут рядом друг с другом, но и созревают одновременно. Более того, эти двое составляют прекрасное вкусовое сочетание.
Это лавандово-клубничное варенье сладкое, но в то же время имеет нежную пикантность (из-за лаванды) и прекрасно сочетается со всем. Я использую это варенье в качестве намазки для сэндвичей, поверх йогурта или блинов, чтобы приготовить простое клубничное мороженое или просто ложкой положить его в рот!
КАКУЮ ЛАВАНДУ ВЫБРАТЬ ДЛЯ ВАРЕНЬЯ?
Собирая лаванду, убедитесь, что вы собираете цветы как раз в тот момент, когда они начинают цвести. Это придаст ему максимально сильный вкус. Лично я люблю большинство сортов кулинарной лаванды, но если вам нужен более мягкий вкус, выберите английскую лаванду (также известную как Lavendula Angustifolia). Если вы ищете более ароматный и нежный вкус, выберите Lavender Lemon, он же Lavandula x intermedia.
В моем саду росло немного свежей лаванды, поэтому я просто собрал ее и использовал в рецепте. Если у вас его нет под рукой, можно использовать 1–2 столовые ложки сушеной лаванды . ВКУС ЛАВАНДЫ УСИЛИВАЕТСЯ ПО МЕРЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Лаванда при использовании в небольших количествах обладает очень специфическим интенсивным вкусом, который может обогатить ваше варенье. Однако по мере приготовления вкус усиливается, поэтому используйте меньше, если вы беспокоитесь о том, что вкус будет слишком резким. Если вы используете больше лаванды, чем необходимо, у вас может получиться лавандово-клубничное варенье со вкусом мыла.
лавандово-клубничное варенье
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ЛАВАНДА?
Помимо того, что кулинарная лаванда очень вкусна и ароматна, она еще и полезна для здоровья! Его можно использовать для лечения всего: от бессонницы до беспокойства и прыщей. Некоторые люди даже говорят, что употребление небольшого количества лаванды может помочь снизить кровяное давление и уровень холестерина.
КЛУБНИЧНО-ЛАВАНДОВОЕ ВАРЕНЬЕ – ЗДОРОВЫЙ СПОСОБ
Смешайте клубничное варенье с лавандой, и вы удивитесь его насыщенному и нежному вкусу. Это клубнично-лавандовое варенье с низким содержанием сахара украсит ваши летние десерты, йогурт или кашу.
Если вы, как и я, любите проводить время под летним солнцем, собирая фрукты и травы, то это клубнично-лавандовое варенье может быть именно тем, чего вы так долго ждали. Этот рецепт достаточно прост в приготовлении, а также станет прекрасным подарком для ваших близких! Клубнично-лавандовое варенье полезно для здоровья
ЗАЧЕМ ГОТОВИТЬ ЛАВАНДОВО-КЛУБНИЧНОЕ ВАРЕНЬЕ?
Лаванда и клубника не только растут рядом друг с другом, но и созревают одновременно. Более того, эти двое составляют прекрасное вкусовое сочетание.
Это лавандово-клубничное варенье сладкое, но в то же время имеет нежную пикантность (из-за лаванды) и прекрасно сочетается со всем. Я использую это варенье в качестве намазки для сэндвичей, поверх йогурта или блинов, чтобы приготовить простое клубничное мороженое или просто ложкой положить его в рот!
«Как сотрудник Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках». Полное раскрытие читайте здесь .
КАКУЮ ЛАВАНДУ ВЫБРАТЬ ДЛЯ ВАРЕНЬЯ?
Собирая лаванду, убедитесь, что вы собираете цветы как раз в тот момент, когда они начинают цвести. Это придаст ему максимально сильный вкус. Лично я люблю большинство сортов кулинарной лаванды, но если вам нужен более мягкий вкус, выберите английскую лаванду (также известную как Lavendula Angustifolia). Если вы ищете более ароматный и нежный вкус, выберите Lavender Lemon, он же Lavandula x intermedia.
В моем саду росло немного свежей лаванды, поэтому я просто собрал ее и использовал в рецепте. Если у вас его нет под рукой, можно использовать 1–2 столовые ложки сушеной лаванды .
ВКУС ЛАВАНДЫ УСИЛИВАЕТСЯ ПО МЕРЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Лаванда при использовании в небольших количествах обладает очень специфическим интенсивным вкусом, который может обогатить ваше варенье. Однако по мере приготовления вкус усиливается, поэтому используйте меньше, если вы беспокоитесь о том, что вкус будет слишком резким. Если вы используете больше лаванды, чем необходимо, у вас может получиться лавандово-клубничное варенье со вкусом мыла.
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ЛАВАНДА?
Помимо того, что кулинарная лаванда очень вкусна и ароматна, она еще и полезна для здоровья! Его можно использовать для лечения всего: от бессонницы до беспокойства и прыщей. Некоторые люди даже говорят, что употребление небольшого количества лаванды может помочь снизить кровяное давление и уровень холестерина.
ДЕЛАЕМ КЛУБНИЧНОЕ ВАРЕНЬЕ ИЗ ЧИА ПОЛЕЗНЕЕ И ПИТАТЕЛЬНЕЕ
1) замена пектина семенами Чиа
2) замена белого сахара сахаром-сырцом или медом
3) добавление лаванды и ее лечебных свойств
ИНГРЕДИЕНТЫ
ПОЛЬЗА СЕМЯН ЧИА
Клубника относится к категории фруктов с низким содержанием пектина, поэтому она не загустеет и не застынет естественным путем без добавления в нее пектина или семян чиа. Я предпочитаю более жидкое варенье, однако клубнику особенно нужно что-то добавлять, чтобы добиться нужной консистенции.
Семена чиа сейчас в моде из-за высокого содержания в них омега-3, и не зря — они очень полезны для вас! Вот лишь некоторые из преимуществ:
Помогает облегчить запор
Поддерживает уровень энергии, стабилизируя уровень сахара в крови.
Ускоряет обмен веществ, способствуя снижению веса
Содержит незаменимые жирные кислоты, необходимые для здоровья мозга.
Хотя рекомендуемая дозировка семян чиа составляет 1–2 столовые ложки в день, это варенье — отличный способ включить семена чиа в свой ежедневный рацион.
Сахар-сырец не подвергался нагреванию до высоких температур, поэтому сохраняет все свои природные питательные вещества. Более того, он не содержит химических соединений или других измененных ингредиентов.
Это тот же вид сахара, который использовался для подслащивания пищи до того, как белый сахар стал широко доступен. Белый сахар — это, по сути, просто рафинированный и уваренный тростниковый сироп, пока он не потеряет свою пищевую ценность и не приобретет более сладкий вкус.
Если вы не можете найти сахар-сырец в местном продуктовом магазине, вместо него можно использовать коричневый сахар.